Танец живота – танец жизни

Танец живота – танец жизни

Восточные танцы сегодня необычайно востребованы и популярны. Интересно, что еще с давних времен наиболее умелые танцовщицы ценились на вес золота, а их искусство было доступно обозрению только избранного круга лиц.

Польза для физического здоровья

Сегодня отношение к восточным танцам немного изменилось, по причине их перехода из разряда высокого искусства в довольно модную оздоровительную технику, доступную самым широким массам.

Практически все знают, что действительная польза танца живота заключается не только в том, что во время него задействованы буквально все части тела, что достаточно мягко снимает жесткость и растягивает напряженные мышцы, возвращая им былую пластику.

Благодаря чередующимся между собой ударам и тряскам, значительно уменьшаются подкожные жировые отложения, что позволяет наиболее гармонизировать собственное тело, не говоря уже о борьбе с лишним весом.

Польза для душевного здоровья

Удивительное воздействие танец живота способен оказать на душевное самоощущение женщины, поскольку живительная древняя энергетика, берущая свое начало из не менее древних ритуальных танцев, пробуждает настоящее женское начало, буквально преображающее любую женщину как внутренне, так и внешне. У многих женщин, занимающихся восточными танцами, заметно повышается самооценка и самоуважение, ведущее к полному исчезновению различных «вредных» комплексов, например, по поводу своей внешности. И это все на фоне восстановления физического женского здоровья!

Сейчас очень легко приобщиться к замечательному искусству восточного танца, поскольку существует огромное количество обучающих групп для желающих овладеть этой удивительной оздоровительной техникой. Для каждого, не имеющего начальной подготовки, вполне доступен танец живота для начинающих, освоив который, можно совершенствоваться и далее. Ведь процесс самосовершенствования бесконечен.

Ваши оценки:
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями в:
Леди борщ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: