Как заснуть за 10 минут?

Этот трюк творит чудеса Перед тем, как заснуть, ты целый час валяешься в постели? Не помогает подсчет баранов или скучное чтение? Эта проблема затрагивает многих людей. Можно ли…

Леди борщ
13 пугающих вещей, которые вам нужно знать о параличе сна

Паралич во время сна гораздо более распространен, чем вы думаете. Это расстройство сна, которое может быть очень страшно. Паралич сна — временная неспособность двигаться и говорить, когда вы…

Леди борщ
Ложное пробуждение того, что это значит

Ложное возрождение — обычное явление, оно испытывается большинством людей. Это еще не осознанный сон, но с небольшой работой он может стать одним через некоторое время. Давайте внимательнее посмотрим…

Леди борщ

Тема сна, физиологического состояния, характеризующегося пониженной чувствительностью к внешним раздражителям, интересует людей на протяжении веков. И хотя исследования снов продолжаются, мы все еще не знаем всего. Фазы сна…

Леди борщ