Как избавится от привычки заниматься ерундой

Говорят, в России две беды – дураки и дороги. Однако есть ещё одна беда, которая достигла национального масштаба. Это привычка вместо важного дела заниматься ерундой или откладывать всё на последний день.
Почему так получается? Потому что мы не привыкли проявлять инициативу, ведь всё за нас всегда делала мама. Но она не может проявить себя в нашей учебе и в работе. Поэтому мы справляемся со своей работой кое-как, срываем сроки. И в итоге оказываемся малоэффективными.

Поэтому не стоит думать о том, что в конце дня или за ночь вы всё успеете. Поберегите свои нервы, силы и здоровье. Всегда нужно оставлять время на случай непредвиденных ситуаций. От основной работы отвлекаются и книгоманы. Да, чтение – полезное и приятное времяпровождение. Однако только тогда, когда важные рабочие моменты уже решены.

Всё это происходит из-за недостаточной мотивации. Потому что мы ходим на нелюбимую работу или разладились дружественные отношения в коллективе. А некоторым просто нравятся действовать в экстремальных условиях или попадать из-за откладывания дел в неприятные ситуации. И как же без перфекционистов? Ведь страх потерпеть поражение вынуждает нас достаточно продолжительное время откладывать дела в долгий ящик.
Чтобы победить эту дурную привычку, необходимо включить разум и воспитывать в себе волю. Даже если у вас будут срывы, это еще не повод останавливаться. Заходите в социальные сети не чаще одного раза в неделю. Не смотрите телевизор. Берите с собой детей, собаку и идите гулять. Иначе вас очень скоро посетит депрессия. Если вы отвлеклись, то вам понадобится не менее двадцати минут чтобы полностью погрузиться в работу.

Не общайтесь с нытиками, жертвами и манипуляторами.

Ваши оценки:
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями в:
Леди борщ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: