Как бороться с синдромом "белого халата"?

Как бороться с синдромом «белого халата»?

На приеме у врача многие люди испытывают дискомфорт. Может повыситься артериальное давление, участиться пульс. Как правило, после того, как человек покидает медицинское учреждение, его самочувствие улучается. Как бороться с синдромом «белого халата»?

Ошибочно полагать, что синдром «белого халата» не требует лечения. Врачи говорят, что данное расстройство приводит к патологиям сердца и почек. Начинают борьбу с синдромом «белого халата» с нормализации образа жизни. Важно избавиться от всех пагубных привычек. Желательно питаться правильно, сесть на диету, если есть лишний вес. Пациент обязательно должен быть физически активным.

Для того, чтобы избавиться от синдрома «белого халата», нужно работать с психологом или психотерапевтом. При наличии частых приступов поднятия давления, стоит обратиться к врачу для лечения гипертонии.

Часть людей перестает бояться врачей после приема успокоительных средств. Однако самостоятельно их употреблять не стоит. И успокоительные препараты и антидепрессанты выписывают пациентам по индивидуальной схеме. Может помочь избавиться от страхов и народная медицина. Синдром «белого халата» обязательно требует лечения для улучшения качества жизни.

Ваши оценки:
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями в:
Леди борщ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: