13 пугающих вещей, которые вам нужно знать о параличе сна

Паралич во время сна гораздо более распространен, чем вы думаете. Это расстройство сна, которое может быть очень страшно. Паралич сна — временная неспособность двигаться и говорить, когда вы засыпаете или во время пробуждения. Хотя эти эпизоды продолжаются всего несколько секунд или минут, они могут быть очень пугающими. Прочитайте то, что вам нужно знать о параличе сна …

  1. Это не болезнь
    Паралич во сне — это не болезнь, которая может вас заразить. Это естественное явление, которое может случиться со всеми. Многие люди, которые испытали этот паралич, даже не знают об этом. Существует много факторов, которые зависят от того, является ли сон паралич умеренным или интенсивным.
  2. Может вызвать галлюцинации
    Когда вы испытываете паралич во время сна, ваш ум может вызывать галлюцинации. Это делает вещи еще более страшными, потому что вокруг вас что-то происходит, и вы можете двигаться.
  3. Паралич сна возникает, когда организм пытается переключиться с или на фазу REM сна
    Фаза REM или фаза быстрого сна глазных ламп — это состояние, в котором наше тело проходит, когда мы засыпаем, и из которого оно появляется, когда мы просыпаемся. Если вашему телу трудно это сделать, вы можете испытать паралич во время сна.
  4. Нет реальной опасности этого явления
    Хотя опыт ужасен, вы не в реальной опасности. Этот паралич не может повредить вашему телу любым возможным способом. Вы должны помнить об этом в следующий раз, когда вы испытываете паралич во время сна.
  5. Некоторые люди чувствуют присутствие кого-то
    Обычно это происходит, когда вы не можете двигаться и разговаривать, но вы чувствуете, что в комнате есть кто-то или что-то в этом роде. Вы чувствуете, что есть что-то очень близкое вам, но вы не можете видеть его полностью. Вы можете почувствовать, что вас окружает какая-то тьма, и вы даже можете подумать, что что-то повредит вам и возьмет вас.
  6. Люди бодрствуют во время паралича сна
    Хотя многие люди думают, что это происходит во время сна, однако, паралич сна возникает, когда они бодрствуют. Они больше не мечтают и не стремятся к осознанию. Единственное отличие состоит в том, что они не могут перемещать тело.
  7. Люди действительно не могут двигаться
    Люди, которые испытывают паралич во время сна, не могут двигаться. Это может показаться странным и нереальным, но у многих действительно был такой опыт. Во время этого явления большинство людей сначала замечают, что они не могут двигаться.
  8. Некоторые люди чувствуют давление на сундук
    Чувство физического веса, которое прижимает сундук, почти невыносимо. Некоторые люди испытывают это, когда они просыпаются. Кажется, кто-то положил камень на грудь и медленно надавил на них. Почувствуйте удушье изнутри.
  9. Большинство этих атак происходят, когда люди лежат на спине
    Люди, которые испытывают такой паралич, часто спят на спине. Некоторые исследования показали, что мы обычно не засыпаем в этом положении, но мы часто переворачиваемся во сне. Вы просыпаетесь, вы не можете двигаться и видеть в потолке. Можете ли вы представить себе, что такое чувство?
  10. Паралич сна обычно возникает в подростковом возрасте
    Это может случиться с кем угодно, будь вы молоды или стары. Важно осознавать это явление еще до того, как вы его испытаете.
  11. Паралич сна может быть предотвращен в некоторых случаях
    Некоторые люди не могут предотвратить это явление, но некоторые могут. Если вы заметили, что что-то специально вызывает паралич сна, очень важно избавиться от корня проблемы. Но это легче сказать, чем сделать.
  12. Стресс, отсутствие сна и панических атак могут вызвать паралич сна
    Вы должны беспокоиться о себе. Спите достаточно и избегайте стрессовых ситуаций настолько, насколько сможете.
  13. Люди на протяжении веков были параличом сна
    Эта проблема существует намного дольше, чем вы можете себе представить. Если вы заметили, что это происходит очень часто, обратитесь к врачу и узнайте, что можно скачать. Существуют способы решения проблем.
Ваши оценки:
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Поделиться с друзьями в:
Леди борщ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: